ステーキとか、かたまりのお肉を食べると元気が出る気がします。 超厚切りのチャーシューとかも♪ 本当はその時々の食べたいものを食べた方が、元気になるかも 知れませんが、偏るのでムリかな.....。 一人分（ramiだけ）ミックススパイスでスパイシーに♪ ＊ …