最近お魚が続きます...... 特大あじに軽くスパイスを振ってからフライに♪ あじフライだとパンよりご飯ですね。 普段、お魚は塩焼きか煮付けだけど。 ＊ ベランダのイタリアンパセリがいい感じに 育っていて、使わないと無駄になるので 毎日、彩りに登場しま…